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Explorez notre dossier exclusif sur la manière de simplifier la vie des seniors. Un enjeu qui nous touche tous, que ce soit pour notre propre bien-être ou celui de nos proches. Découvrez les solutions innovantes qui améliorent la qualité de vie des aînés !
Enjeu national, l’accompagnement des personnes âgées l’est assurément. Une étude de la DREES (1) révèle ainsi qu’en France, un senior à domicile sur cinq est aidé régulièrement pour les tâches du quotidien. Dans près d’un cas sur deux, cette aide est apportée uniquement par l’entourage : essentiellement le conjoint ou les enfants. Une personne aidée sur deux déclare un seul aidant, ce qui montre bien la charge que représente cette aide au quotidien. Certes, cette aide représente moins de 4 heures pour les seniors les plus autonomes. Mais plus la personne âgée va perdre en autonomie, plus le nombre d’aidants et d’heures apportées vont s’accroître.
L’étude de la DREES concernant l’aide aux personnes âgées à domicile montre que le ménage et les courses représentent l’essentiel de l’aide apportée (63% et 61% des cas). Viennent ensuite, en ordre décroissant d’importance, la prise de rendez-vous médicaux (48%), la gestion du budget (42%), le bricolage au domicile ou au jardin (37%). Et enfin l’aide pour se laver, s’habiller (30%), se déplacer (29%), les sorties (26%) et préparer repas (24%)… Assurées par une seule personne, ces différentes tâches risquent d’accaparer l’aidant du matin au soir. Sans lui laisser la possibilité d’un temps libre pour souffler et s’occuper de ses propres affaires.
Trouver des solutions pour faciliter la vie des personnes âgées est donc une nécessité. Pour les personnes âgées mais aussi pour les aidants trop sollicités et souvent menacés d’épuisement.
Différents dispositifs peuvent faciliter la vie des seniors. Certains vont pouvoir se combiner et apporter ainsi des réelles améliorations en qualité de vie.
Les personnes âgées habitent le même logement depuis trente ans en moyenne. Au fil des ans, celui-ci s’avère de moins en moins facile à vivre. Des améliorations parfois simples peuvent faciliter la vie et minimiser le risque de chute des seniors. La salle de bains, qui est un des premiers lieux d’accidents au domicile, doit être sécurisée le plus possible. Une douche à l’italienne à la place de la baignoire, des barres d’appui, un revêtement de sol anti-dérapant sont des aménagements à réaliser en priorité.
L’étude de la DREES montre comment l’entourage familial est sollicité. Il est donc impératif de trouver des aides complémentaires pour les proches âgés. Ce peut être par le biais d’une aide à domicile qui viendra assurer le ménage et une présence régulière. Penser aux associations qui favorisent la mobilité seniors soit en organisant le déplacement soit avec des aides financières. Des solutions nouvelles peuvent également être intéressantes à tester. Notamment la colocation qui permet d’accueillir une personne dans son logement. Le loyer pourra être modulé selon la contrepartie demandée (présence, aide aux repas ou aux courses).
Reste que les aides et l’adaptation du logement ne suffisent pas toujours à rendre la vie de tous les jours plus facile. Les enfants ont quitté le domicile familial, l’entretien de la maison et du jardin devient trop lourd et onéreux.. Les défauts de sa localisation (éloignement géographique, mauvaise desserte en transports en commun) ne permettent pas de trouver de solution satisfaisante pour les déplacements. Et quand s’y ajoutent des problèmes de santé (baisse de la vue, accidents, dépression) la solution du maintien à domicile pour le logement des personnes âgées montre ses limites.
Opter pour un cadre de vie qui contribue réellement à faciliter la vie des personnes âgées peut alors être la meilleure solution dans la durée.
Si la maison de retraite a longtemps fait figure de passage obligé pour les aînés, aujourd’hui la donne a changé. Les Ehpad (Établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes) ont souvent mauvaise presse. Les seniors, tout comme leurs proches s’efforcent de trouver une solution avant la maison de retraite. Et il est vrai qu’aujourd’hui l’offre d’hébergements, à défaut d’être suffisante, a le mérite d’être variée.
A côté, ou plutôt, avant les maisons de retraite médicalisées, on peut s’intéresser à d’autres structures spécialisées ou non dans l’accueil des personnes âgées. Il y a les foyers-logements, devenus aujourd’hui résidences autonomie, à vocation sociale. Fonctionnant avec de fortes contraintes budgétaires, les foyers logements sont souvent des structures vieillissantes. Ils dépendent majoritairement d’organismes type Centre Communal d’Action Sociale (CCAS). Gérés également localement, les villages seniors sont des ensembles résidentiels récents, qui combinent logements individuels et services. Quant aux béguinages, souvent mis en place à l’initiative d’associations, ils accueillent généralement des seniors mais aussi d’autres profils autres.
Combinant logements individuels, services et animations conçus spécifiquement pour les personnes âgées, les résidences seniors avec services ont le vent en poupe. En effet, elles réussissent le double pari de séduire et rassurer. Les résidences seniors présentent de nombreux avantages.
D’autres formules de logement méritent d’être étudiées pour faciliter la vie des seniors : l’habitat collectif, inter-générationnel, la colocation… Reste que cette question du logement devra toujours être appréciée en prenant en compte la durée. Le logement est-il adapté à une mobilité réduite ? Quels sont les dispositifs qui peuvent être mis en place en cas de problème de santé, voire en cas de dépendance partielle ? A quel moment envisager une structure médicalisée ? Il ne faut pas esquiver ces interrogations. Il faut même les anticiper pour pouvoir s’appuyer sur des dispositifs fiables en cas de nécessité.
En conclusion, au-delà des dispositifs d’aide et du logement retenu, il est toujours indispensable d’accompagner la personne âgée au quotidien. Concrètement, il s’agit de l’encourager le plus possible à exprimer ses besoins, ses difficultés, ses souhaits éventuels. Lui proposer de visiter différents lieux de vie pour lui permettre de se projeter. L’inciter à échanger avec d’autres seniors sur les difficultés et les réussites rencontrées.
Certaines résidences seniors sont particulièrement dans cette dynamique, n’hésitant pas à parler de « Projet de vie à partager ». Un projet de vie seniors associant les personnes âgées et leurs proches : famille et aidants. Construire ensemble ce projet, c’est assurément une des clés pour faciliter la vie des personnes âgées.
(1) Étude publiée en 2019 à partir de l’enquête « Capacités, aides et ressources des seniors » (CARE) de la Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques (Drees) menée en 2015 auprès d’un échantillon de 15.000 personnes à domicile.
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