Pensez à vous inscrire !
Les places étant limitées, n’oubliez pas de vous inscrire en complétant le formulaire ci-dessous ou en appelant Marina notre animatrice au 05 49 79 79 70.
Nous vous souhaitons une belle année 2025 ! En savoir +
Envie de bouger, de vous sentir mieux et de passer d’agréables moments en 2025 ?
Chaque lundi de 15h à 16h, rejoignez-nous pour des activités physiques adaptées ! Gym douce, prévention des chutes, exercices sur les gestes et les postures… L’objectif ? Garder la forme tout en douceur et dans la bonne humeur. Vous n’avez pas besoin d’être un athlète, juste l’envie de partager un moment convivial !
Et ce n’est pas tout ! Chaque premier mardi des mois pairs, de 15h à 16h, venez participer à nos ateliers équilibre : une belle occasion d’apprendre à mieux gérer vos mouvements et de prévenir les risques de chute. Le tout se termine autour d’une pause gourmande, parce que bien se retrouver, c’est aussi bien profiter !
C’est gratuit, ouvert à tous, et en plus, nous pouvons venir vous chercher !
Alors, n’hésitez plus, inscrivez-vous vite et venez partager avec nous des instants précieux de convivialité.
Les places étant limitées, n’oubliez pas de vous inscrire en complétant le formulaire ci-dessous ou en appelant Marina notre animatrice au 05 49 79 79 70.
Nos animations sont ouvertes à tous les seniors de Saint-Sulpice-de-Royan et des alentours ! Que vous ayez envie de participer à des ateliers variés, de vous ressourcer lors de sorties en plein air ou de partager des moments chaleureux avec toutes les générations, il y a toujours une bonne raison de nous rejoindre. Consultez notre calendrier mensuel et venez passer de beaux moments en toute convivialité. Vous êtes les bienvenus !
